helen purperhart-kinderyoga oerwoud avontuur

Helen Purperhart-Het Kinderyoga Oerwoud Avontuur Orm 62722

Helen Purperhart - Het Kinderyoga Oerwoud Avontuur

Met behulp van deze CD kunnen kinderen op een speelse manier kennismaken met kinderyoga. Zij leren zich te ontspannen door traditionele yogahoudingen maar ook door meditatie, visualisatie en ontspanningsoefeningen.

De oefeningen zijn leuk om te doen en sluiten aan bij de belevingswereld van kinderen en verbeteren de lichaamshouding, concentratie en het zelfbewustzijn. In het informatieboekje en op de cd worden alle oefeningen duidelijk uitgelegd zodat kinderen zelfstandig aan de slag kunnen. De CD is tot stand gekomen in samenwerking met Helen Purperhart, auteur van het kinderyoga werkboek.