karunesh-heart chakra meditation i

Karunesh-Heart Chakra Meditation KM 001

Karunesh - Heart Chakra Meditation

Deze meditatie is bijzonder geschikt om de hartchakra te reinigen. De meditatie is voortgekomen uit de eeuwenoude soefitraditie en stelt ons in staat ons leven meer vanuit het hart te beleven.

 

 

Vanuit het hartchakra staat men in contact met de andere chakra's, zodat het belangrijk is het hart open te houden om alle energie vrij door het lichaam te kunnenlaten stromen. Bij het hart horen alle kleuren groen zoals die in de vrije natuur voorkomen. Deze meditatie heeft 6 fases en duurt 49 minuten.